歯磨き。

歯磨き、　磨き方で、　相当、歯にいらしいですね。

まあ、今さらって事ではありますが、
今日、そんな話が　でたので、　改めて、驚いています。

母と、たまたま、　歯の話になって、
聞くところによると、
母、　通っている歯医者さんで、　歯磨きの方法を、
とことん教え込まれ、チェックされ、で、毎日、実践していたら、

すっごく弱って、緩んでいた　歯茎が、
しっかり、しまって、色も健康的な色に変わり、
噛むたびに、痛さを感じていたのに、
その痛みも、すっかり無くなったんですって。

その歯医者さん、すごく、丁寧で、
歯磨きがいかに大切かを、
治療に行く度に、話してくれ、指導、チェックしてくれるそうで、
自然に、　そうか――と思い、　
正しい歯磨きの方法を、続けたそうです。

きちんと磨くには　１５－２０分　かけているそうです。

歯磨きで、　歯茎が　そんなに健康になるんだったら、
１５－２０分　かけるのも、価値ある時間かもーと、
ちょっとやってみようかなあ。。と　思ったりした　今日でした　＾＾